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以海军工程大学海军400米障碍训练为例,通过对涉及该障碍单兵体能素质的分析,得出主要影响海军400米障碍跑成绩的单兵体能素质为人体上肢力量和无氧耐力,并针对该两项身体素质提出了科学的组训方法。
海军400米障碍训练单兵体能素质需求与组训方法研究
【摘 要】
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以海军工程大学海军400米障碍训练为例,通过对涉及该障碍单兵体能素质的分析,得出主要影响海军400米障碍跑成绩的单兵体能素质为人体上肢力量和无氧耐力,并针对该两项身体素
【机 构】
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海军工程大学理学院
【出 处】
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海军工程大学学报(综合版)
【发表日期】
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2009年01期
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