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摘 要：体育(与健康)课程标准的指导思想之一,是追求“健康第一”，促进学生身心健康协调发展，激发学生体育锻炼兴趣，培养学生终身体育意识。为了更快、更好地确立这种意识，让学生充分享受体育运动的乐趣，我对本校学生体育锻炼习惯和行为进行了随机调查，感觉到体育课程的教学需要改革和调整。
关键词：体育教学； 健康第一理念； 教学改革
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）7-157-001
为贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康协调发展，激发学生体育锻炼兴趣，树立终身体育意识，我在学校随机选取初一、初二年级六个班366名学生进行了调查。
一、调查结果如下
调查的第一项：对参加体育锻炼的态度。很喜欢的人数占32.7%；有点喜欢的占36.3%；一般态度占26.5%；不太喜欢的占3.1%；不喜欢的占1.4%。从以上数据可以看出，大部分学生对参加体育锻炼的态度是比较积极的，不太喜欢和不喜欢人数仅占4.4%。
调查的第二项：如果让你选择，你更愿意的锻炼方式。喜欢集体锻炼的占15.5%；与喜欢的同学或朋友在一起锻炼的人数占45.6%;愿意一个人锻炼占7.1%；持无所谓态度的占31.8%。从这些数据可以看出，接近一半的学生还是倾向于与喜欢的同学或朋友在一起进行锻炼。
调查的第三项：除体育课外，一周中是否进行体育锻炼。能进行体育锻炼的21.7%;不进行体育锻炼的占15.5%；偶尔进行体育锻炼的占62.8%。
调查的第三项：对体育课后教师的作业完成情况：能完成的人数占36.3%；基本完成的人数占52.7%；完成不了的占11.0%。我对完成不了体育课后教师布置的作业的学生进行了访问，了解到主要因素是文化课老师作业量较大，还有学生对体育学科及体育作业的认识不够，再有就是家长对他们支持力度不够，甚至阻止。另外，我还对体育课的形成，从主动性、兴趣和投入度进行问卷调查，让学生从所列项中选择一个最佳方式，调查结果从高到低排列，依次是:游戏课占41.1%；组织活动课46占20.3%；比赛课占17.3%；技术课占13.2%；素质课占4.9%；理论课占3.2%。
二、由此可得出这样的结论
1.从调查与分析结果看，学生已经意识到，初中阶段是他们身体生长发育的关键期，这一时期体育锻炼是很重要的，大部分学生参加体育锻炼的积极性很高，但由于文化课作业量大，家长支持力度不够、生理心理等各种各样的原因，制约了部分学生参与体育锻炼。从访问中了解到，有些学生“挤点”时间参与锻炼，常被家长斥之为“贪玩”、“不好好学习”，更有甚者，连双休日学生自主时间也被剥夺，不是要求做作业、看书，就是被迫参加五花八门的复习班、兴趣小组。
2.从锻炼方式的调查看，我们发现学生更愿意与自己喜欢的同学或朋友锻炼，课堂上喜欢做游戏，喜欢组织活动，也反映了我们的学生强烈的自我支配意识。作为教育工作者，我们要在课堂上投学生所好，想尽一切方法，让他们玩得开心，并在玩的同时，学到一定的技术，培养他们的创新意识和良好的锻炼习惯。
三、提出几点体育课程改革的意见和建议
为了改善学生的体质与健康状况，调动学生参与体育锻炼的积极性，我从体育角度提出如下建议。
1.加大体育是健身的意识及宣传的力度，鼓励学生参与锻炼
在推行素质教育的今天，教师应该让学生懂得学习的竞争，既是智力的竞争，也是体力的竞争。经验告诉我们做任何事情都不能没有健康的身体。增进健康，增强体质，不仅是学生完成当前学习任务的需要，也是他们今后争取事业成功的需要。
学校体育工作应遵循当前实际情况，加大健身意识宣传。特别是对女生出现的心理、生理变化特点，更应从体育运动美、形体美、矫健美等美学角度出发，鼓励其自觉参与锻炼。
教学可尝试男女分组分层教学。男生多安排对抗性强的体育教学内容，女生可依据其生理、心理特点，多安排柔韧性、协调性的 教学内容。
2．增设更多运动设施，教会更多锻炼技能，提倡家长参与，努力营造丰富多彩的锻炼氛围
在空旷场地规划各种学生所熟悉游戏图案、标志线吸引更多同学参与锻炼，让学校体育器材室，采用更多地更灵活的方式出借体育器材，活跃课外活动，激发学生体育锻炼乐趣。
3学校的体育教学应本着切实改善和提高学生身体素质为主，促进学生身体健康为目标
从长远观点出发，教会学生更多的体育锻炼技能和锻炼方法，为学生参与体育锻炼提供更多的选择机会。落实体育新课标倡导的以学生为主体、以学生健康为本的教学理念。体育正在从完整的运动技术传授型课程转变为淡化技术、帮助学生养成终身体育爱好与习惯、关注学生健康成长的课程。
因此，我们也提倡家长与子女一起参与锻炼，支持孩子的选择，使其从小受到熏陶，并配合学校教育，为学生营造积极的锻炼氛围。
4．充分发挥学校体育竞赛的激励作用，扩大参与面，众所周知，体育竞赛是促成学生体育情感产生和发展的重要途径
体育竞赛的参与意识往往是全身心投入的一种参与，其培养学生的锻炼意识比其它方式更为深刻。我们学校长期经常开展的趣味体育、障碍跑、拔河比赛、乒乓球赛、篮球赛等等，很受学生欢迎。特别是篮球对抗赛更受学生欢迎，学生的锻炼意识越来越强，兴趣越来越浓。
5．体育教学的手段应丰富
现在的学校基本都使用了多媒体技术。我们可以采用多媒体手段把所讲课程的内容通过电脑等把完整的动作分解开，有步骤有节奏地展现出来，然后同学们能清晰地看着学着，效果更加明显。还可以布置学生在电脑中检索相关的教学内容，促进学生发散思维，进而提升创造性。学校只要具备有这样的硬件设施，就应该敢想敢干，大胆采用。有时候画面上的美景或者美妙的旋律都能让学生置身于优美的舞台上，在轻松愉快的氛围中进行身体锻炼。
关键词：体育教学； 健康第一理念； 教学改革
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2011）7-157-001
为贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康协调发展，激发学生体育锻炼兴趣，树立终身体育意识，我在学校随机选取初一、初二年级六个班366名学生进行了调查。
一、调查结果如下
调查的第一项：对参加体育锻炼的态度。很喜欢的人数占32.7%；有点喜欢的占36.3%；一般态度占26.5%；不太喜欢的占3.1%；不喜欢的占1.4%。从以上数据可以看出，大部分学生对参加体育锻炼的态度是比较积极的，不太喜欢和不喜欢人数仅占4.4%。
调查的第二项：如果让你选择，你更愿意的锻炼方式。喜欢集体锻炼的占15.5%；与喜欢的同学或朋友在一起锻炼的人数占45.6%;愿意一个人锻炼占7.1%；持无所谓态度的占31.8%。从这些数据可以看出，接近一半的学生还是倾向于与喜欢的同学或朋友在一起进行锻炼。
调查的第三项：除体育课外，一周中是否进行体育锻炼。能进行体育锻炼的21.7%;不进行体育锻炼的占15.5%；偶尔进行体育锻炼的占62.8%。
调查的第三项：对体育课后教师的作业完成情况：能完成的人数占36.3%；基本完成的人数占52.7%；完成不了的占11.0%。我对完成不了体育课后教师布置的作业的学生进行了访问，了解到主要因素是文化课老师作业量较大，还有学生对体育学科及体育作业的认识不够，再有就是家长对他们支持力度不够，甚至阻止。另外，我还对体育课的形成，从主动性、兴趣和投入度进行问卷调查，让学生从所列项中选择一个最佳方式，调查结果从高到低排列，依次是:游戏课占41.1%；组织活动课46占20.3%；比赛课占17.3%；技术课占13.2%；素质课占4.9%；理论课占3.2%。
二、由此可得出这样的结论
1.从调查与分析结果看，学生已经意识到，初中阶段是他们身体生长发育的关键期，这一时期体育锻炼是很重要的，大部分学生参加体育锻炼的积极性很高，但由于文化课作业量大，家长支持力度不够、生理心理等各种各样的原因，制约了部分学生参与体育锻炼。从访问中了解到，有些学生“挤点”时间参与锻炼，常被家长斥之为“贪玩”、“不好好学习”，更有甚者，连双休日学生自主时间也被剥夺，不是要求做作业、看书，就是被迫参加五花八门的复习班、兴趣小组。
2.从锻炼方式的调查看，我们发现学生更愿意与自己喜欢的同学或朋友锻炼，课堂上喜欢做游戏，喜欢组织活动，也反映了我们的学生强烈的自我支配意识。作为教育工作者，我们要在课堂上投学生所好，想尽一切方法，让他们玩得开心，并在玩的同时，学到一定的技术，培养他们的创新意识和良好的锻炼习惯。
三、提出几点体育课程改革的意见和建议
为了改善学生的体质与健康状况，调动学生参与体育锻炼的积极性，我从体育角度提出如下建议。
1.加大体育是健身的意识及宣传的力度，鼓励学生参与锻炼
在推行素质教育的今天，教师应该让学生懂得学习的竞争，既是智力的竞争，也是体力的竞争。经验告诉我们做任何事情都不能没有健康的身体。增进健康，增强体质，不仅是学生完成当前学习任务的需要，也是他们今后争取事业成功的需要。
学校体育工作应遵循当前实际情况，加大健身意识宣传。特别是对女生出现的心理、生理变化特点，更应从体育运动美、形体美、矫健美等美学角度出发，鼓励其自觉参与锻炼。
教学可尝试男女分组分层教学。男生多安排对抗性强的体育教学内容，女生可依据其生理、心理特点，多安排柔韧性、协调性的 教学内容。
2．增设更多运动设施，教会更多锻炼技能，提倡家长参与，努力营造丰富多彩的锻炼氛围
在空旷场地规划各种学生所熟悉游戏图案、标志线吸引更多同学参与锻炼，让学校体育器材室，采用更多地更灵活的方式出借体育器材，活跃课外活动，激发学生体育锻炼乐趣。
3学校的体育教学应本着切实改善和提高学生身体素质为主，促进学生身体健康为目标
从长远观点出发，教会学生更多的体育锻炼技能和锻炼方法，为学生参与体育锻炼提供更多的选择机会。落实体育新课标倡导的以学生为主体、以学生健康为本的教学理念。体育正在从完整的运动技术传授型课程转变为淡化技术、帮助学生养成终身体育爱好与习惯、关注学生健康成长的课程。
因此，我们也提倡家长与子女一起参与锻炼，支持孩子的选择，使其从小受到熏陶，并配合学校教育，为学生营造积极的锻炼氛围。
4．充分发挥学校体育竞赛的激励作用，扩大参与面，众所周知，体育竞赛是促成学生体育情感产生和发展的重要途径
体育竞赛的参与意识往往是全身心投入的一种参与，其培养学生的锻炼意识比其它方式更为深刻。我们学校长期经常开展的趣味体育、障碍跑、拔河比赛、乒乓球赛、篮球赛等等，很受学生欢迎。特别是篮球对抗赛更受学生欢迎，学生的锻炼意识越来越强，兴趣越来越浓。
5．体育教学的手段应丰富
现在的学校基本都使用了多媒体技术。我们可以采用多媒体手段把所讲课程的内容通过电脑等把完整的动作分解开，有步骤有节奏地展现出来，然后同学们能清晰地看着学着，效果更加明显。还可以布置学生在电脑中检索相关的教学内容，促进学生发散思维，进而提升创造性。学校只要具备有这样的硬件设施，就应该敢想敢干，大胆采用。有时候画面上的美景或者美妙的旋律都能让学生置身于优美的舞台上，在轻松愉快的氛围中进行身体锻炼。