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19个经典谎言骗了你的饮食健康
19个经典谎言骗了你的饮食健康
来源 :今日科苑 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liming10060651088
【摘 要】
:
1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素
【作 者】
:
康尔健
【出 处】
:
今日科苑
【发表日期】
:
2011年12期
【关键词】
:
饮食健康
新鲜蔬菜
谎言
维生素
储存
冷藏
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1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,而通常都是储存了几天之久的了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,
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