【摘 要】
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中长跑这项运动比较激烈,同时对体力的消耗也较大,属于速度耐力型,它的特点就是长时间的大量肌肉活动.在传统的体育教学过程中,学生们往往对中长跑这项体育教学项目缺乏兴趣,
【机 构】
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云南省玉溪体育运动学校 云南 玉溪 653100
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中长跑这项运动比较激烈,同时对体力的消耗也较大,属于速度耐力型,它的特点就是长时间的大量肌肉活动.在传统的体育教学过程中,学生们往往对中长跑这项体育教学项目缺乏兴趣,且学生的身体素质耐力等也比较薄弱.所以,为了增强学生对体育学习的兴趣,促进体育中长跑教学质量的提升,教练可以适当地在中长跑教学中运用体育游戏.
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