田径运动训练中如何塑造运动员的自信心

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众所周知,比赛的运动成绩越高,运动员的自信心也越强;反之亦如此。这说明了运动成绩影响着运动员的心理承受力,同时心理承受力也影响运动成绩。要想成为一名优秀的运动员必须具备较强的自信心理,那么田径运动训练中如何塑造运动员的自信心理呢?一、因材施教,树立信心教练员选择运动员时,是严格遵循项目要求进行科学选材的。训练初期就要让运动员坚信自己很 As we all know, the higher the athletic performance, the more self-confidence athletes, and vice versa. This shows that athletic performance affects athletes’ psychological endurance, and psychological endurance also affects athletic performance. To become a good athlete must have a strong self-confidence, then athletics track and field training how to shape the self-confidence of athletes? First, individualized, establish confidence Coaches choose athletes, is strictly follow the project requirements for scientific selection . Early training to make athletes believe they are very
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