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中学体育是培养学生拥有强健体魄的重要教学课程。但是，目前我国的中学体育教育依旧有众多需要改善的地方，为增强学生的身体素质形成了潜在威胁。经过个人多年的体育教学经验以及调查研究表明，我国的中学体育教学问题主要表现在教学模式的陈旧落后，教学方式的单一乏味，进而导致学生对体育教学缺乏学习兴趣给予教学主动性。所以，本文依据目前我国体育教学所存在的问题进行简要分析并提出具有可操作性的建议以促进我国的体育教学水准。