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当前世界上铅球运动员已具有相当高的水平,这些运动员不仅具有身材高、力量大、爆发力强的良好身体素质,而且具有相当过硬的技术动作。铅球技术动作的日臻完善并不是一蹴而就的,而是循序渐进、一步一个脚印地经过长时间的科学训练得来的,有时甚至需10余年的时间。
简介体会推铅球发力顺序的方法“推吊重物法”
【摘 要】
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当前世界上铅球运动员已具有相当高的水平,这些运动员不仅具有身材高、力量大、爆发力强的良好身体素质,而且具有相当过硬的技术动作。铅球技术动作的日臻完善并不是一蹴而就
【机 构】
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潍坊教育学院,寿光五中
【出 处】
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潍坊教育学院学报
【发表日期】
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1998年3期
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