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高中阶段的体育课程，是为了保证学生在高强度的课程学习下的身体锻炼，强化学生的身体素质。随着高中教学方向的逐渐改变，体育教学渐渐退出了人们的视野，变成了高中生活中的活动课，教师体育技巧无法教给学生，不能发挥出教师的才能。要改变体育教学的窘境，首先要改变体育考试的形式，以多年体育教学经验，浅析高中体育教学中的考中方法。
高中体育考试方法考试观念一、高中体育教学的现状
体育课程是为了保证学生的身体锻炼，强化学生的身体素质，提高学生的水平。现阶段的高中体育教学存在着以下几种问题：教学模式单一化。由于体育课程不是学校的主要科目，所以在课程安排上为了考虑学生的情绪，一般的高中是每周设置2至3节体育课，那么一个学期下来课时是有限的。在教学过程中由于时间的限制，体育教师很难开展专业化训练，如带领学生进行足球、篮球等训练，课时是远远不够的。并且在教学的过程中由于不参加最后的升学考试，体育课程往往受到其他主课教师的排挤，很多教师都会抢占体育、计算机等课程来对学生的成绩进行强化。长期的课时少以及经常被排挤等现象，体育课程的安排呈现出了无序性，体育教师的计划被严重打乱，想要在有限的时间内教授学生一些基本技能也没有办法。同时，在教学经费上也会受到限制，由于高中体育是一门户外实践的课程，要保证教学的质量就需要足够的教学工具，可是现阶段的情却是教师只能选择最简单的教学活动对学生进行教导。纵观以上等原因，教师逐渐将大部分的课时转变成了学生的户外自由活动。体育教学出现颓势的最主要原因，还是因为高中体育考试模式的不健全，学生没有从根本上明确体育学习的目标，造成了体育课程的低效。
二、改进体育考试的方向
1.树立明确的考试观念。高中体育考试改进过程中最重要的环节，就是明确考试的观念，将体育考试的地位提升到与其他主要文化课程一样。教育是一直不断向前发展的，在教育不断完善文化课程的时候，体育课程会逐渐成为教育中的第二项改革任务，体育教学的实施可以与文化课程结合提高学生的素质教育。明确体育考试观念，适当的调整高考升学的结构，将体育考试列入升学考试之中，学生的文科课程经过长期的精炼，已经达到一定教学高度了，所以，将重心略微地转移向体育能够帮助学生身心健康同时发展，高中生尚处于青春期阶段，是身体成长的重要阶段，所以将体育考试的重要性提升可以间接的提升高中体育的教学水平。
2.严苛的考试制度。现阶段的考试过程中由于文化课程占据主导，所以学生的大部分活动时间都在教室内完成的，学生的运动量极低，加之高中生处于青春期的特性，饮食的需求增长，学生的身体状态开始下滑，逐渐分成了极瘦与极胖等现象。长期地缺乏锻炼又缺乏体育课程辅导，学生的体质出现严重的问题。但是，在现今的体育考核中，即便是学生没有达到体育考核的最低标准，教师也会选择性地予以放行，为的是不耽误学生的文化课程，以免学生在人生的重要阶段出现偏差。所以，为了提高学生的整体素质，必须实行严苛的考试制度，为了通过体育考试，学生会在日常生活中提高运动的频率，提高自身的全面素质教育。
3.考试合作模式。我国已经实施了长期的计划生育政策，在人口管理的过程中，越来越的学生属于独生子女家庭。在这一部分学生成长的过程中，没有足够分享的感觉，家长都会把最好的东西给予学生，在升学考试竞争的过程中又使学生相互孤立，学生间逐渐出现了情感淡化的迹象。合作是人类发展历史中的重要部分，人类就属于群居动物，为了保证学生心理健康的成长，体育教学的过程中应该加入更多合作活动。首先进行抽签决定考试分组信息，对学生进行分组，然后将体育考试科目与学校的主要考试科目在考试时间上交错开来，这样学生可以在学期中进行互补合作，不会耽误主要的考试科目，并且在期末考试来临的时候可以使学生有合作的精神，学生的眼界是相对窄的，目标可能是班级、或者年级，如果能够与其他学生培养出合作精神共同进步，就可以在学习成绩上取得更大进步，因为升学考试的参与者并不是一座学校而是所有的应届高中生。
4.考试专业化区分。体育课程的教学过程中除了应该提高“量”之外，更需要提“质”，随着体育课程的增加，应当对体育内容进行区分，让学生自由选择体育学习科目，由教师进行专业化指引，并且在最后考核的时候，进行专业化区分考核。高中体育教学专业化区分可以提高学生对体育学习的兴趣，并且学生自由选择的情况下，能够最大程度地发挥出学生的天赋，在不同的体育课程上可能会出现难易的差距，学生也可以根据自身情况来进行选择。专业化区分后的考试结果不以标准数值来衡量，将学生的成绩以一定分值设置区间，保证了考试的质量与公平性。
三、总结
纵观高中体育教学，教学困难的最主要原因是由于教学目标不明确，体育科目在教学计划中的地位受到其他学科的影响。改善最终的考试方法，可以从目标上改变体育学科所处的地位，提高体育考试的地位，将体育考试列入升学考试的范畴，并且严格地要求学生，全面提高学生的身体素质，培养出学生的合作精神以及体育专业化技能，完成学生长期的个人发展。
参考文献：
[1]成聪聪.把体育考试成绩计入高考总分的可行性分析[J].南京体育学院学报， 2012，（02）.
[2]周茗.体育纳入高考制度的理性思考[J].体育学刊，2012，（05）.
[3]李静波.我国学校体育课程考试的发展变化及其特点[J].体育学刊，2012，（05）.
[4]孙伟.高考加试体育的几点思考[J].科学大众，2013，（02）.
高中体育考试方法考试观念一、高中体育教学的现状
体育课程是为了保证学生的身体锻炼，强化学生的身体素质，提高学生的水平。现阶段的高中体育教学存在着以下几种问题：教学模式单一化。由于体育课程不是学校的主要科目，所以在课程安排上为了考虑学生的情绪，一般的高中是每周设置2至3节体育课，那么一个学期下来课时是有限的。在教学过程中由于时间的限制，体育教师很难开展专业化训练，如带领学生进行足球、篮球等训练，课时是远远不够的。并且在教学的过程中由于不参加最后的升学考试，体育课程往往受到其他主课教师的排挤，很多教师都会抢占体育、计算机等课程来对学生的成绩进行强化。长期的课时少以及经常被排挤等现象，体育课程的安排呈现出了无序性，体育教师的计划被严重打乱，想要在有限的时间内教授学生一些基本技能也没有办法。同时，在教学经费上也会受到限制，由于高中体育是一门户外实践的课程，要保证教学的质量就需要足够的教学工具，可是现阶段的情却是教师只能选择最简单的教学活动对学生进行教导。纵观以上等原因，教师逐渐将大部分的课时转变成了学生的户外自由活动。体育教学出现颓势的最主要原因，还是因为高中体育考试模式的不健全，学生没有从根本上明确体育学习的目标，造成了体育课程的低效。
二、改进体育考试的方向
1.树立明确的考试观念。高中体育考试改进过程中最重要的环节，就是明确考试的观念，将体育考试的地位提升到与其他主要文化课程一样。教育是一直不断向前发展的，在教育不断完善文化课程的时候，体育课程会逐渐成为教育中的第二项改革任务，体育教学的实施可以与文化课程结合提高学生的素质教育。明确体育考试观念，适当的调整高考升学的结构，将体育考试列入升学考试之中，学生的文科课程经过长期的精炼，已经达到一定教学高度了，所以，将重心略微地转移向体育能够帮助学生身心健康同时发展，高中生尚处于青春期阶段，是身体成长的重要阶段，所以将体育考试的重要性提升可以间接的提升高中体育的教学水平。
2.严苛的考试制度。现阶段的考试过程中由于文化课程占据主导，所以学生的大部分活动时间都在教室内完成的，学生的运动量极低，加之高中生处于青春期的特性，饮食的需求增长，学生的身体状态开始下滑，逐渐分成了极瘦与极胖等现象。长期地缺乏锻炼又缺乏体育课程辅导，学生的体质出现严重的问题。但是，在现今的体育考核中，即便是学生没有达到体育考核的最低标准，教师也会选择性地予以放行，为的是不耽误学生的文化课程，以免学生在人生的重要阶段出现偏差。所以，为了提高学生的整体素质，必须实行严苛的考试制度，为了通过体育考试，学生会在日常生活中提高运动的频率，提高自身的全面素质教育。
3.考试合作模式。我国已经实施了长期的计划生育政策，在人口管理的过程中，越来越的学生属于独生子女家庭。在这一部分学生成长的过程中，没有足够分享的感觉，家长都会把最好的东西给予学生，在升学考试竞争的过程中又使学生相互孤立，学生间逐渐出现了情感淡化的迹象。合作是人类发展历史中的重要部分，人类就属于群居动物，为了保证学生心理健康的成长，体育教学的过程中应该加入更多合作活动。首先进行抽签决定考试分组信息，对学生进行分组，然后将体育考试科目与学校的主要考试科目在考试时间上交错开来，这样学生可以在学期中进行互补合作，不会耽误主要的考试科目，并且在期末考试来临的时候可以使学生有合作的精神，学生的眼界是相对窄的，目标可能是班级、或者年级，如果能够与其他学生培养出合作精神共同进步，就可以在学习成绩上取得更大进步，因为升学考试的参与者并不是一座学校而是所有的应届高中生。
4.考试专业化区分。体育课程的教学过程中除了应该提高“量”之外，更需要提“质”，随着体育课程的增加，应当对体育内容进行区分，让学生自由选择体育学习科目，由教师进行专业化指引，并且在最后考核的时候，进行专业化区分考核。高中体育教学专业化区分可以提高学生对体育学习的兴趣，并且学生自由选择的情况下，能够最大程度地发挥出学生的天赋，在不同的体育课程上可能会出现难易的差距，学生也可以根据自身情况来进行选择。专业化区分后的考试结果不以标准数值来衡量，将学生的成绩以一定分值设置区间，保证了考试的质量与公平性。
三、总结
纵观高中体育教学，教学困难的最主要原因是由于教学目标不明确，体育科目在教学计划中的地位受到其他学科的影响。改善最终的考试方法，可以从目标上改变体育学科所处的地位，提高体育考试的地位，将体育考试列入升学考试的范畴，并且严格地要求学生，全面提高学生的身体素质，培养出学生的合作精神以及体育专业化技能，完成学生长期的个人发展。
参考文献：
[1]成聪聪.把体育考试成绩计入高考总分的可行性分析[J].南京体育学院学报， 2012，（02）.
[2]周茗.体育纳入高考制度的理性思考[J].体育学刊，2012，（05）.
[3]李静波.我国学校体育课程考试的发展变化及其特点[J].体育学刊，2012，（05）.
[4]孙伟.高考加试体育的几点思考[J].科学大众，2013，（02）.