【摘 要】
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本文主要运用文献资料法与访谈法,开展研究。太极拳习练者因为身体素质发展不均衡等原因,动作练习中容易伴随 着严重的膝内扣。这一运动形态学问题大多存在于过度追求低重心
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本文主要运用文献资料法与访谈法,开展研究。太极拳习练者因为身体素质发展不均衡等原因,动作练习中容易伴随 着严重的膝内扣。这一运动形态学问题大多存在于过度追求低重心、低功架,而忽视了身体形态是否符合科学运动原理的太极拳 习练者,也深刻影响着太极拳健身功效的发挥,因此,本文站在运动形态学视角,对太极拳膝内扣问题进行研究,尝试为膝内扣 的形态纠正提出建议。
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