女刊瘦美人【最减肥频道】解疑：
　　研究发现在现代人眼中，美白是美丽的第一课，正所谓一白遮百丑，而想要追求肌肤的白皙，最重要的一件事情就是要抵抗紫外线并减少体内黑色素的形成。
　　女刊瘦美人【最减肥频道】提示美白工作不止局限于夏季防晒，就连平时也要注意紫外线的侵害，此外，保持营养均衡，睡眠充足及身心愉快，才能是肌肤真正的健康美白。可以多吃黄瓜、花椰菜、豆浆、芝麻、牛奶、鸡蛋、杏仁、新鲜蔬菜水果等。
　　女刊瘦美人【最减肥频道】推荐：
　　【柠檬蜂蜜汁】
　　功效：润滑肌肤，防治雀斑和黑斑，美白肌肤
　　材料：柠檬1个、蜂蜜适量
　　做法：在瓶子里放入适量的蜂蜜，再将柠檬切成薄片、放入蜂蜜里浸泡，喝前取出适量，用开水搅拌均匀即可饮用。
　　用法：每天喝数次
　　吃葛根能丰胸吗？
　　女刊瘦美人【最减肥频道】解析
　　吃葛根可以十胸。野葛根具有很好的丰胸功效，内含异黄酮相当可观（葛根异黄酮又叫植物雌激素），它不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用，而且对子宫、卵巢和皮肤也有作用。野葛根中的异黄酮成分，不仅具有有效的抗乳腺癌作用，而且还有预防心血管疾病的功能。
　　女刊瘦美人【最减肥频道】推荐
　　葛根丰胸粥
　　原料：鲜葛根40克，粳米100克。
　　做法：1、将葛根洗净，切片，加水磨成水粉，待沉淀后，去水取粉备用。葛根磨成水粉要细腻，否则影响粥的质量。
　　粳米洗净，入锅加水煮粥，煮至半熟时，加入葛粉，再同煮成稀粥即成。
　　【最减肥女刊瘦美人】手机频道提示：一般只要不和寒凉的药和食物一起用就行了。