五味甘露浴足养身

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在华夏民族的传统中,一年分为四季“春、夏、秋、冬”。中医典籍《素问.四气调神大论》中即提到“春夏养阳,秋冬养阴”的观念,认为春夏时节阳气升发,万物生机蓬勃,此时应顺时充养及保护体内阳气,避免耗伤;秋冬时阴气渐生,万物敛藏,此时应顺时收藏阴精,使精气内聚,濡养五脏——
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