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越来越多的孩子早早地戴上了眼镜，而能够给眼睛带来好处的是户外活动。研究表明，坚持3小时／天的户外活动，学龄儿童近视率仅为0．8％；1小时／天，近视率则上升为3％；半小时／天，近视率明显增高，为24％。如果家长实在太忙，也要让6岁以下儿童每周至少进行10小时户外活动，以预防近视。让孩子进行户外活动不一定非要做什么不可，家长只要把孩子领到户外，保证孩子环境安全就可以了。当然，如果在晒太阳、散步、走动的时候尽量远眺，在相对空旷和有高度的户外场所活动，可以加强预防近视的效果。