【摘 要】
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伴随着智能移动终端的飞速发展,各类健身指导APP已经被人们所接受.本文采用文献资料法、逻辑分析法,问卷调查法等对跑步类APP的功能和特点进行分析,结合当前社会较为关注的学
【机 构】
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广西师范大学,广西桂林,541006
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伴随着智能移动终端的飞速发展,各类健身指导APP已经被人们所接受.本文采用文献资料法、逻辑分析法,问卷调查法等对跑步类APP的功能和特点进行分析,结合当前社会较为关注的学校体育及学生体质问题,较多大学生的体质差,基本的体测不能在规定的时间下完成,没有良好的锻炼习惯,意志力不坚强,对于遇到的困难容易放弃.探讨网络背景下,跑步类APP对高校学生体育习惯养成的作用探究.分析得出:合理科学的使用跑类APP可以激发学生的锻炼兴趣,提高锻炼的科学性及坚持性,减少锻炼的限制性并提高锻炼的自觉性,对学生运动习惯的养成有很大的促进作用[1].
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