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简便易行的五输穴养生法
简便易行的五输穴养生法
来源 :中国社区医师:医学专业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ig226
【摘 要】
:
五输穴养生法就是通过捻捏、按揉、叩击、掌拍等简单的推拿手法刺激相应穴位或部位,来达到疏通经络气血,治病防病的目的。适用于任何人,不管是健康人,还是有点小病痛的都可以
【作 者】
:
孙学丽
【机 构】
:
山东蓬莱市社区卫生服务中心
【出 处】
:
中国社区医师:医学专业
【发表日期】
:
2013年10期
【关键词】
:
养生法
五输穴
疏通经络气血
手法刺激
腰背酸痛
伏案工作
健康人
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五输穴养生法就是通过捻捏、按揉、叩击、掌拍等简单的推拿手法刺激相应穴位或部位,来达到疏通经络气血,治病防病的目的。适用于任何人,不管是健康人,还是有点小病痛的都可以放心用。对于经常手足发凉的女性朋友、长期伏案工作腰背酸痛的工薪族亦有意想不到的作用。
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