短跑运动员的跳跃力量训练

来源 :南京师大学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:huanglien
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短跑运动员的跳跃力量训练王金城田径是各项运动的基础.短跑又是基础的基础.当今世界各国都十分重视短跑的训练与发展.而在短跑训练中又把跳跃力量训练作为发展短跑运动员的最大力量、速度力量和力量耐力等专项素质的主要手段,并不断地进行实验、总结、科学化,强调... Sprinter jumping strength training  Wang Jincheng Athletics is the basis of various sports. Sprint is the foundation of the foundation. All countries in the world attach great importance to sprint training and development. In the sprint training, we again take the leap strength training as the main means to develop the special strength of the sprinter, such as the maximum strength, the speed strength and the strength stamina, and continuously carry out experiments, summarize, scientifically and emphasize ...
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