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【正】 在人们常吃的素食当中,有12种能降脂清肠。它们的功效分别如下: 1、燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收,且因热含量低,既有利于减肥,又更能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
十二道素食降脂清肠
【摘 要】
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【正】 在人们常吃的素食当中,有12种能降脂清肠。它们的功效分别如下: 1、燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,是由于燕麦中含有丰富的食物纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其它
【出 处】
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中国供销商情
【发表日期】
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2004年7期
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