浅议篮球训练的方法

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篮球运动是一项以投篮为中心,以投篮得分多少判断胜负,集跑动运球、传球、抢断球、躲闪等技术动作的综合性运动,具有集体性强、强烈的对抗性和趣味性。在一场高水平的篮球比赛中,运用组合技术的次数会达到330次之多,种数一般在90种左右。组合技术运用效果的好坏是由多因素决定的。就运动员本身而言,影响因素包括技术动作掌握的熟练程度、心 Basketball is a shooting-centered, how many shots to judge the outcome, set dribbling dribbling, passing, steals the ball, dodge and other technical movements of the integrated movement, with a strong collective, strong antagonism and fun Sex. In a high-level basketball game, the number of combinations of technology will reach as many as 330, the number of species is generally about 90 species. The effectiveness of the combination of technology is multi-factor decision. In terms of the athletes themselves, the influencing factors include proficiency in technical skills, heart
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