吃得太素诱发脑出血

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喜欢吃肉的人患心血管疾病风险显著高于常吃素食的人。然而.纯素食者也会走向另一个极端。有研究表明相对于正常饮食的人.全素食者中风风险增加23倍.癌症风险增加126倍。如果长期吃素又缺乏运动.就成为脑出血高危险人群。
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