浅析大学生篮球运动员赛前心理障碍及调节方法

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近几年来篮球运动的迅速发展,使这项运动成为青少年比较喜欢的项目。研究和掌握运动员的心理特征,能够及时采取有效应对措施,使运动员的运动技能和运动成绩都能得到提高,这也是很多教练员和心理学家,在篮球比赛和训练中十分重视的。因此本文对篮球运动员赛前的心理状态进行分析和探讨。 The rapid development of basketball in recent years has made this sport a favorite project for young people. Studying and mastering the psychological characteristics of athletes can take effective measures in time to improve their athletic skills and athletic performance. This is also the reason why many coaches and psychologists attach great importance to basketball games and training. Therefore, this article analyzes and discusses the psychological state of basketball players before the match.
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