【摘 要】
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为探寻短跑运动员运动损伤的规律,分析康复性体能训练系统特征,思考康复性体能训练在短跑运动员运动损伤的恢复应用。通过文献梳理,运用问卷调查、数理统计等方法对短跑运动
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为探寻短跑运动员运动损伤的规律,分析康复性体能训练系统特征,思考康复性体能训练在短跑运动员运动损伤的恢复应用。通过文献梳理,运用问卷调查、数理统计等方法对短跑运动员运动损伤及其康复性体能训练恢复进行调查研究。研究发现:短跑运动员运动损伤主要损伤原因主要是准备活动不充分、技术动作错误、长期运动量过大、身体素质差、盲目训练等。研究建议:在短跑运动员选择康复性体能训练中,以科学实施体能恢复训练为核心,把预防、治疗、康复贯穿在长期的短跑运动训练中,推动"训、科、医"体系和高效医务保障体系的形成。
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