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运动成瘾是一种生理、心理和体育环境氛围相结合的社会行为。对积极性和消极性的体育成瘾行为的判断进行了研究,认为积极性体育成瘾是好的锻炼习惯,促进身心健康;消极运动成瘾有伤害作用。个体积极性体育成瘾的影响因素有六个方面,起决定作用的是个体运动过程身体和心理的锻炼效果;根据影响因素对运动成瘾者提供心理和社会支持,激发运动坚持性;对消极者开展心理疏导和运动干预以减少伤害。