被动伸展性抗阻功能训练在保健康复中的作用

来源 :山西师大体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lambkin
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医疗体育中的被动运动、伸展运动、抗阻运动是各不相同的几种运动,但这几种运动都有增强肌力、关节活动度和强健韧带的作用.能否将这几种运动的训练方法综合,形成一种新的训练方法,使之既有医疗体育的功能、又有预防运动创伤的功能?为此,我们提出被动伸展性抗阻功能训练方法,试图为专项的功能训练和康复训练提供指导帮助.
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