【摘 要】
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断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法,通过一段时间不吃食物,让超负荷的内脏得到休息,还能让体内的垃圾与毒素排出体外,并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其他的减重法都不能达到预期效果时,断食肯定能让你减得最快,减得最多,最不易反弹! 《断食:饮食也要“断舍离”》是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集,5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记,分析每
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断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法,通过一段时间不吃食物,让超负荷的内脏得到休息,还能让体内的垃圾与毒素排出体外,并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其他的减重法都不能达到预期效果时,断食肯定能让你减得最快,减得最多,最不易反弹!
《断食:饮食也要“断舍离”》是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集,5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记,分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项,让您最快速了解怎样断食、哪种方法最适合您。通过本书的专业指导,能让您真正做到断食不伤胃,不伤身,获得真正的健康和身心解放。
断食不仅能减轻体重,更被认为是人类的觉醒,能让你感受到身体上的净化,变得有活力,更能治愈心灵,获得精神上的自由、灵魂的喜悦!
其他文献
Brewer's Dictionary of 20th-Century Phrase andFable :
Marriage is worth £18,000 to men, but just £9,000 to women, according to an Australian economist who claims he has discovered a formula' to determine the cost of happiness.
2009年12月,美联储主席本.伯南克当选美国《时代》周刊年度人物。伯南克具有足够的政治独立性、经济判断力和圆融的处事手腕。2009年全球经济严重衰退之时,他通过一系列强硬的经济手段力挽狂澜,阻止了美国甚至世界经济继续下滑的势头。未来他将引领美国这艘经济巨舰驶向何处?让我们拭目以待。
Each evening at six-fifteen, the weatherman turns a shoulder to us, extends his hand, and talking softly as a groom, cautiously
Y: Yang Rui, Anchor of Dialogue, CCTV-9 L: Richard C. Levin, President of Yale University
说起我们平时用的挂钩,一直都是一个让人头疼的问题。比如粘到墙上,一挂上重物,分分钟就可以掉下来,以及那永远除不干净的黏胶更是能逼死强迫症。本着救民于水火的精神,小编今天就要介绍一款由美国团队开发的黑科技胶垫——Fixate胶贴! 想贴哪里就贴哪里 这款胶贴的英文名为Gel pad,用中文来说就是随手贴、魔力胶垫。而Fixate有多火呢?差不多就是在美国的各社交网站、电视购物栏目、便利店及各大连
事情不会总遂人愿,但耐心或许会带来一些收获,其间的等待也会让人充满喜悦。
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It ought to be mentioned just once that American Idol is one of the best pieces of culture produced on this planet so far in the 21st century. It is also to be admitted that the century is young.
Intel平台很尴尬,锐龙还是首选 就办公机的选择而言,Intel平台很尴尬。新出的Core i3规格不错、单核性能也很高,但是不光价格贵,配套的主板只能选Z370,这也不便宜,不用说老板肯定会觉得心疼。而上一代Core i3配套的主板倒是便宜,但是与AMD锐龙相比在性价比方面毫无优势。总的来说,Intel平台高不成、低不就,并不是很好的选择。 考虑到办公应用更看重多线程性能,这方面无疑AMD