骨质疏松的运动处方

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世界卫生组织将骨质疏松症定义为一种以骨量低下、骨微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病,并将骨质疏松症列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病。国际骨质疏松基金会和中国健康促进基金会在2010年发布了《骨质疏松防治中国白皮书》。《白皮书》显示.我国至少有6944万人患有骨质疏松症.2.1亿人骨量低。
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