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摘 要：三门球由于具有三方对抗的独特运动方式，并吸纳有橄榄球、篮球、手球等多种项目特征，具有整合学习内容的特点，起到举一反三积极迁移的作用，场地器材又独树一帜，有着其他项目无法取代的文化特点，加上快速的攻防转换和相对安全的身体接触，有利于学生综合身体素质的发展，因此，完全可以胜任中小学课程及其教学。该项运动充满了趣味性、竞技性、智慧性和观赏性，能够显著提高学生的综合身体素质。
关键词：三门球；高中体育教学；有效教学
中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）13-034-2
一、介绍三门球及与之相邻运动项目的特点，营造体育课堂的文化氛围，领略三门球的丰富文化和激烈对抗的乐趣，激发学生学练兴趣
首先通过多媒体让学生充分了解到三门球是一种让三个队同在一个设置有三个球门的圆形场上用手打球，以将球有效地射入对方任何一个球门得分为目的而建立起来的具有攻二防二性质的游戏竞赛活动，它始终处在一个三方较量的态势之中，在比赛中要斗勇，更要斗智，既要本队团结协作，又要随时准备联合两队中任何一方来阻止另一队的进攻。三门球结合橄榄球、篮球、手球等多种项目特征，在练习中要求学生能做到举一反三，积极迁移。由于对抗激烈，攻守转换快速突然，防守阵营的联合转化不断，需要在各种距离和复杂状况下运用各种方式射门，必须具备较强的身体素质和体能。在反复的对抗中，参与着积极而深刻的审时度势，灵活而周密的运筹角逐，无疑有利于智力，提高思维的整体意识和应变能力。然后我把学生带到比赛场地，让学生感受三种颜色球门，触摸棱形球体，感受反弹方向捉摸不定，营造体育课堂的文化氛围，激发学生学练兴趣，为教学做好充分准备。
二、挖掘教材的游戏内涵，探寻三门球运动技能教学与体育游戏的融合点，创编三门球演化性游戏，在游戏中掌握技、战术
在三门球技术教学第一次课上，我首先对三门球的球性进行教学设计，我利用棱形球体反弹方向捉摸不定，攻守转换的瞬息变化，培养学生快速反应能力和灵活性，然后用篮球教学中的“活动篮筐”游戏迁移到三门球的教学中来，由两队之间对抗变成三组之间对抗，具体方法是：教师先讲解游戏方法与规则，游戏开始，教师在中圈掷球，三组同学争抢反弹球，通过小组间相互传球，射进本方的“活动球门”，其他两方可抢断球，力图获得球转守为攻，游戏结束以射门得分多者为胜。通过游戏发展学生投掷能力，提高三门球的传接技术，培养学生团结协作精神，在这个游戏熟练后，进行“递手绢”游戏练习，学生分成红、绿、黄三组，每人学生各持一块相同颜色的手绢，安排好场上依次拿出手绢的顺序，增加练习难度和对抗性，增强她们积极跑动的能力。
三、巧妙设计，层层深入，提高技、战术学习的针对性
1.巧用四角传球提高学生的视野。
篮球训练中要努力培养运动员在球场上的观察能力，做到眼观六路，耳听八方，灵活多变。利用篮球四角传球迁移到三门球教学中来，全体同学要求：跑动路线和传球路线不变，每个角队伍前面的同学伸出手指来表示15个数，可随时变换手指的个数，一个球传熟练后，再用两个球同时传，循序渐进，由易到难，反复练习才能收到较好的效果。
2.综合其他球类项目，结合三门球特点，合理运用技、战术。
我们平时教学从思想上循循善诱，做好鼓动工作，对每个能综合运用技术，完成漂亮战术配合的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样几节课下来，百分之九十的学生都能完成规定技术的动作。学生也在比赛中灵活运用技术，互相配合，实现完美的战术配合，赢得比赛。三门球运动有它独有的特点，进攻时两个球门可供选择，射任意一个门，都能得分。在进攻时使用一些谋略可能会收到意想不到的效果，“声东击西”就是经常使用的手段之一。要能“忽悠”住对手，那么“声东”的动作就要做得特别引人注意、做得逼真，比赛中故意向防守严密的一方球门，通过短传配合，采用阵地式椎进、短兵相接的“肉搏”战，给对手制造非常大的压力。若对手稍有疏忽，就不用“击西”了，顺势就地射门得分。加强全队短传配合，充分挖掘每一位队员的技术特点，并使之巧妙融合，达到“1十1>2”效果，并形成“拳头”。
3.有层次地向学生传授知识、技术、技能，有效地实施个别指导。
由于学生是整个教学活动的主体，其能力、兴趣、动机、学习方式、接受教学信息的情况均有所不同，教师首先应根据教材的重点和难点，根据教学实际情况和学生兴趣进行分组，设计好问题和练习顺序让小组成员相互合作学习，教学过程中，先与学生一起对问题进行观察和初步探讨，使学生形成认知矛盾，从而激发学生的求知欲；教师要充分发挥学生的学习主动性，拟定适合学生水平的尝试层次，学生在尝试过程中练习体会动作，对所学技术动作进行类比，在练习和研究中发现新的知识和技能，解决提出的问题，达到掌握新知识、技术、技能的目的，在强化技能形成时，应有效地实施个别指导。可设置一些素质练习及辅助性和诱导性练习的内容，编制好练习顺序，让学生进行反复练习。同时，安排练习内容必须注意合适的梯度，逐渐增加创造性因素，或把某一动作进行适当引伸和变化，逐渐增加创造性因素，同时要注意对各层次学生加以区别对待，认真指导。正是由于采取了区别对待，激发了学生的参与兴趣，使得不同层次的学生能够积极地投入到练习之中，达到良好效果。
四、实战演练，学以致用，提高战术学习的实效性
三门球的攻防特点和计分规则，决定了进攻方必需以少胜多，敌我人数对比为2∶1，在对方严密防守下，怎样“传球—推进—射门”形成有效进攻是值得思考的问题，我从短传配合方面演示一下怎样提高三门球比赛中进攻的有效性。守门员发球后，得球者就成了众矢之的，被对手围追堵截，丢失球的情况会随时发生，接应的队友也会被严密盯防，传球路线越长，对手抢断的机会就会增大，显然对进攻队不利。我采用两三个队员间的短传配合，由于传球距离短，球暴露给对手时间短，不容易被抢，准确性自然大大提高，有了控球时间就为球队得分争取到了主动权，技战术才能有实施的“土壤”，才能为进攻的有效性奠定“物质基础”。全队短传配合时，各队要充分挖掘每一位队员的技术特点，并合理运用战术“以柔克刚”，用整个团队的力量对抗防守方的压力，从而节省主力队员体力，保证全队的进攻始终能有序、高效。
五、培养学生不怕吃苦、敢于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来
在三门球比赛中，学生们都想赢得比赛，那么就必需积极地奔跑、传接，进行各种配合，无形中提高了学生的耐力水平，培养了学生不怕吃苦的精神。在平时教学中，我注重磨练学生意志和毅力，从思想上让学生意识到锻炼的作用。为了激励学生，在比赛中，我常和学生一起奔跑，一起配合，坚持每次对学生多表扬和鼓励，这对学生是有很大感召力的，长期下来，全班学生百分之百能达到耐力项目测试的要求，学生对自己也更有信心。我经常组织一些小组接力赛、对抗比赛等，使学生逐渐明白，每个人作为社会中的一员，只有和别人加强合作、协调发展，才能使自己有更大的进步，教学比赛中，学生既需要个人技术，又需要集体配合，特别需要积极地动脑思考。要树立敢于尝试的大无畏精神，否则，必然不能完成进攻战术。怎么办？我们平时教学从思想上循循善诱，做好鼓动工作，对每个能综合运用技术，完成漂亮战术配合的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样几节课下来，百分之九十的学生都能完成规定技术的动作。学生也在比赛中灵活运用技术，互相配合，实现完美的战术配合，赢得比赛。
三门球运动对于激发广大青少年学生参与体育活动的兴趣，培养他们合作与竞争的现代人意识，培养他们勇敢顽强的意志品质和良好的体育道德，提高他们的思维能力，发展他们的智力，提高他们的身体素质和人体机能能力具有显著的效果。三门球运动作为一项新兴运动项目，在体育教学、课外活动和训练竞赛等方面得到了全面的应用，既丰富了学校体育教育，又丰富了学生课余体育生活。
[参考文献]
[1]刘瑞武.球类家族新成员：三门球.北京体育大学出版社，2004（07）.
[2]宋万田.技战术有效教学策略[J].中国学校体育，2011（10）.
关键词：三门球；高中体育教学；有效教学
中图分类号：G427 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）13-034-2
一、介绍三门球及与之相邻运动项目的特点，营造体育课堂的文化氛围，领略三门球的丰富文化和激烈对抗的乐趣，激发学生学练兴趣
首先通过多媒体让学生充分了解到三门球是一种让三个队同在一个设置有三个球门的圆形场上用手打球，以将球有效地射入对方任何一个球门得分为目的而建立起来的具有攻二防二性质的游戏竞赛活动，它始终处在一个三方较量的态势之中，在比赛中要斗勇，更要斗智，既要本队团结协作，又要随时准备联合两队中任何一方来阻止另一队的进攻。三门球结合橄榄球、篮球、手球等多种项目特征，在练习中要求学生能做到举一反三，积极迁移。由于对抗激烈，攻守转换快速突然，防守阵营的联合转化不断，需要在各种距离和复杂状况下运用各种方式射门，必须具备较强的身体素质和体能。在反复的对抗中，参与着积极而深刻的审时度势，灵活而周密的运筹角逐，无疑有利于智力，提高思维的整体意识和应变能力。然后我把学生带到比赛场地，让学生感受三种颜色球门，触摸棱形球体，感受反弹方向捉摸不定，营造体育课堂的文化氛围，激发学生学练兴趣，为教学做好充分准备。
二、挖掘教材的游戏内涵，探寻三门球运动技能教学与体育游戏的融合点，创编三门球演化性游戏，在游戏中掌握技、战术
在三门球技术教学第一次课上，我首先对三门球的球性进行教学设计，我利用棱形球体反弹方向捉摸不定，攻守转换的瞬息变化，培养学生快速反应能力和灵活性，然后用篮球教学中的“活动篮筐”游戏迁移到三门球的教学中来，由两队之间对抗变成三组之间对抗，具体方法是：教师先讲解游戏方法与规则，游戏开始，教师在中圈掷球，三组同学争抢反弹球，通过小组间相互传球，射进本方的“活动球门”，其他两方可抢断球，力图获得球转守为攻，游戏结束以射门得分多者为胜。通过游戏发展学生投掷能力，提高三门球的传接技术，培养学生团结协作精神，在这个游戏熟练后，进行“递手绢”游戏练习，学生分成红、绿、黄三组，每人学生各持一块相同颜色的手绢，安排好场上依次拿出手绢的顺序，增加练习难度和对抗性，增强她们积极跑动的能力。
三、巧妙设计，层层深入，提高技、战术学习的针对性
1.巧用四角传球提高学生的视野。
篮球训练中要努力培养运动员在球场上的观察能力，做到眼观六路，耳听八方，灵活多变。利用篮球四角传球迁移到三门球教学中来，全体同学要求：跑动路线和传球路线不变，每个角队伍前面的同学伸出手指来表示15个数，可随时变换手指的个数，一个球传熟练后，再用两个球同时传，循序渐进，由易到难，反复练习才能收到较好的效果。
2.综合其他球类项目，结合三门球特点，合理运用技、战术。
我们平时教学从思想上循循善诱，做好鼓动工作，对每个能综合运用技术，完成漂亮战术配合的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样几节课下来，百分之九十的学生都能完成规定技术的动作。学生也在比赛中灵活运用技术，互相配合，实现完美的战术配合，赢得比赛。三门球运动有它独有的特点，进攻时两个球门可供选择，射任意一个门，都能得分。在进攻时使用一些谋略可能会收到意想不到的效果，“声东击西”就是经常使用的手段之一。要能“忽悠”住对手，那么“声东”的动作就要做得特别引人注意、做得逼真，比赛中故意向防守严密的一方球门，通过短传配合，采用阵地式椎进、短兵相接的“肉搏”战，给对手制造非常大的压力。若对手稍有疏忽，就不用“击西”了，顺势就地射门得分。加强全队短传配合，充分挖掘每一位队员的技术特点，并使之巧妙融合，达到“1十1>2”效果，并形成“拳头”。
3.有层次地向学生传授知识、技术、技能，有效地实施个别指导。
由于学生是整个教学活动的主体，其能力、兴趣、动机、学习方式、接受教学信息的情况均有所不同，教师首先应根据教材的重点和难点，根据教学实际情况和学生兴趣进行分组，设计好问题和练习顺序让小组成员相互合作学习，教学过程中，先与学生一起对问题进行观察和初步探讨，使学生形成认知矛盾，从而激发学生的求知欲；教师要充分发挥学生的学习主动性，拟定适合学生水平的尝试层次，学生在尝试过程中练习体会动作，对所学技术动作进行类比，在练习和研究中发现新的知识和技能，解决提出的问题，达到掌握新知识、技术、技能的目的，在强化技能形成时，应有效地实施个别指导。可设置一些素质练习及辅助性和诱导性练习的内容，编制好练习顺序，让学生进行反复练习。同时，安排练习内容必须注意合适的梯度，逐渐增加创造性因素，或把某一动作进行适当引伸和变化，逐渐增加创造性因素，同时要注意对各层次学生加以区别对待，认真指导。正是由于采取了区别对待，激发了学生的参与兴趣，使得不同层次的学生能够积极地投入到练习之中，达到良好效果。
四、实战演练，学以致用，提高战术学习的实效性
三门球的攻防特点和计分规则，决定了进攻方必需以少胜多，敌我人数对比为2∶1，在对方严密防守下，怎样“传球—推进—射门”形成有效进攻是值得思考的问题，我从短传配合方面演示一下怎样提高三门球比赛中进攻的有效性。守门员发球后，得球者就成了众矢之的，被对手围追堵截，丢失球的情况会随时发生，接应的队友也会被严密盯防，传球路线越长，对手抢断的机会就会增大，显然对进攻队不利。我采用两三个队员间的短传配合，由于传球距离短，球暴露给对手时间短，不容易被抢，准确性自然大大提高，有了控球时间就为球队得分争取到了主动权，技战术才能有实施的“土壤”，才能为进攻的有效性奠定“物质基础”。全队短传配合时，各队要充分挖掘每一位队员的技术特点，并合理运用战术“以柔克刚”，用整个团队的力量对抗防守方的压力，从而节省主力队员体力，保证全队的进攻始终能有序、高效。
五、培养学生不怕吃苦、敢于尝试、团结合作的良好心态，从而在内心深处热爱体育，积极投身到体育中来
在三门球比赛中，学生们都想赢得比赛，那么就必需积极地奔跑、传接，进行各种配合，无形中提高了学生的耐力水平，培养了学生不怕吃苦的精神。在平时教学中，我注重磨练学生意志和毅力，从思想上让学生意识到锻炼的作用。为了激励学生，在比赛中，我常和学生一起奔跑，一起配合，坚持每次对学生多表扬和鼓励，这对学生是有很大感召力的，长期下来，全班学生百分之百能达到耐力项目测试的要求，学生对自己也更有信心。我经常组织一些小组接力赛、对抗比赛等，使学生逐渐明白，每个人作为社会中的一员，只有和别人加强合作、协调发展，才能使自己有更大的进步，教学比赛中，学生既需要个人技术，又需要集体配合，特别需要积极地动脑思考。要树立敢于尝试的大无畏精神，否则，必然不能完成进攻战术。怎么办？我们平时教学从思想上循循善诱，做好鼓动工作，对每个能综合运用技术，完成漂亮战术配合的学生，号召大家一起掌声鼓励。这样几节课下来，百分之九十的学生都能完成规定技术的动作。学生也在比赛中灵活运用技术，互相配合，实现完美的战术配合，赢得比赛。
三门球运动对于激发广大青少年学生参与体育活动的兴趣，培养他们合作与竞争的现代人意识，培养他们勇敢顽强的意志品质和良好的体育道德，提高他们的思维能力，发展他们的智力，提高他们的身体素质和人体机能能力具有显著的效果。三门球运动作为一项新兴运动项目，在体育教学、课外活动和训练竞赛等方面得到了全面的应用，既丰富了学校体育教育，又丰富了学生课余体育生活。
[参考文献]
[1]刘瑞武.球类家族新成员：三门球.北京体育大学出版社，2004（07）.
[2]宋万田.技战术有效教学策略[J].中国学校体育，2011（10）.