【摘 要】
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女人们都过于追求“理想身材”,而忽视了自身是否真的需要。心理疗法专家伊丽莎白·马丁(Elisa-beth Martin)认为:“当人们能接受自我的时候,身体就很容易发生变化。肢体变得柔
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女人们都过于追求“理想身材”,而忽视了自身是否真的需要。心理疗法专家伊丽莎白·马丁(Elisa-beth Martin)认为:“当人们能接受自我的时候,身体就很容易发生变化。肢体变得柔软,步态则更从容。神奇的是,那些我们绞尽脑汁想减掉的赘肉开始不见了,以前毫无效果的节食也开始生效。”
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