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高脚竞速是全国少数民族传统运动会的正式比赛项目，本文主要采用了文献资料法、二维摄影法、影像解析法等研究方法对云南省第九届民运会高脚竞速男子60米的起跑和加速跑技术进行分析，结果表明：高脚竞速起跑的预备阶段，拐与地面的夹角和膝关节的角度都应较小，后蹬腿角度却相对较大：起跑时甩拐距离不宜过长．甩拐落地与地面角度在60度左右最佳；加速跑阶段，第2、3步的距离差应控制在0．12米为宜，后蹬腿膝关节角度越大，蹬地越充分．后蹬拐与地面角度越小，压和提拐越协调；摆腿膝关节折叠越充分，对下一阶段步幅和步频更有利。