【摘 要】
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体育教育和体育锻炼并列为题的原因是为了从两方面来了解其对身心健康的影响。可以理解为一个是从体育教育的思想、概念上去理解体育对身心健康的重要作用,另一个则是锻炼的
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体育教育和体育锻炼并列为题的原因是为了从两方面来了解其对身心健康的影响。可以理解为一个是从体育教育的思想、概念上去理解体育对身心健康的重要作用,另一个则是锻炼的实际角度出发去了解。体育教育和锻炼不仅关系到人们身体的健康程度,还关系到平时的生活、学习和工作的心里健康状态。体育锻炼是我们生活中不可或缺的一部分。
The reason why physical education and physical exercise are tied together is to understand the impact on physical and mental health in two ways. Can be understood as one from the ideological and physical education of physical education to understand the important role of physical and mental health, and the other is the actual point of view to understand exercise. Physical education and exercise are not only related to people’s physical health, but also to the usual life, study and work in the state of mind. Physical exercise is an integral part of our lives.
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