【摘 要】
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中考虽然迫在眉睫,但是只要学校、老师、家庭、考生都调适到最佳状态,保持一颗平常心,以一种轻松平和的心态去面对,一切都会水到渠成。每年中考前,老师格外上心,家长格外关心
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中考虽然迫在眉睫,但是只要学校、老师、家庭、考生都调适到最佳状态,保持一颗平常心,以一种轻松平和的心态去面对,一切都会水到渠成。每年中考前,老师格外上心,家长格外关心,“两心”聚焦在学生身上,变成了考生一种巨大的心理压力,由于压力过大,而导致发挥失常的考生屡见不鲜。我们承德市第七中学就用“六个调适”策略帮助考生抛掉包袱,调整心态,
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