论身体素质在篮球运动竞赛中的重要性

来源 :山西师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ywd56649
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身体素质是指人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧及灵敏等机体能力,良好的身体素质是掌握运动技能,提高运动成绩的基础.篮球运动是一项对抗性质强,比赛竞争非常激烈、紧张的项目,这些特点促使运动员必须具备全面的身体素质.
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