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耐力跑教学是中学体育教学中的一项重要内容，对提高学生体质与身体各项机能具有重要作用。但是对于现在的中学生来说，耐力跑既劳累又枯燥，是他们最不喜爱的体育项目之一。本人从事体育教学工作二十余年，积累了一定的教学经验，将从耐力跑教学的方式、方法，以及教学的科学性、系统性等方面谈谈如何激发学生兴趣，调动学习积极性。