吃喝是生活中的大事，那些追求时尚生活的人更是将“吃什么，怎么吃”作为追赶时尚潮流的手段和表现。殊不知，一些看起来十分时尚的吃喝习惯，未必对你的健康有利，有的甚至是致病的祸源之一。
　　“绿色食品”要认清 现在许多人对纯天然的东西特别感兴趣，觉得这是绿色食品，可以强体健身，延年益寿。尤其是对一些花果茶更是青睐有加，多喝多漂亮嘛。但自然界的物种各有其属性，如果不了解其结构、成分，很容易因误吃而中毒。并不是所有的鲜花都可以用来酿酒或泡茶的。例如夹竹桃的花果含有多种糖苷毒素，万年青的花和叶含有草酸、天门冬等毒素，食后都会出现不同程度的中毒反应。如果误吃了这些“绿色食品”，真是自讨苦吃，严重时还会导致经常性头痛，需要接受药物治疗。
　　吃醋也要有分寸 多数都市人都认为，醋在口感上呈酸性，进入人体后可以调节血液的酸碱值，提高免疫力，美容养颜，于是大家以每天吃醋为时尚。殊不知，醋虽是好东西，但若不注意其分量的使用，或者相信偏方，不但不能达到养生的目的，反而更会损害身体健康。一要注意不能空腹吃醋。因为它会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。要是在吃饭的时候多吃些醋拌小菜，或在饭后1 h喝点醋，就能达到帮助消化的效果。二是不能毫无控制地喝醋，每天的标准最多是1～2杯稀释过的醋。如果超过这个标准，就会对胃肠造成不同程度的伤害。而市面上销售的水果醋或其他醋饮料里往往有很多糖分，经常饮用会增加热量，使人逐渐变得肥胖。对那些胃壁过薄、胃酸分泌过多和患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人来说，更要谨慎用醋。
　　边吃边唱致胃病 很多所谓高档次的餐厅、歌厅里都有“边吃边唱”的娱乐项目，够时尚吧。你唱我唱不亦乐乎，可话筒却常是疾病的传染源；消化系统是个很专注的系统，喜欢默默协调工作，如果边吃边唱，唾液、胃液就不能正常分泌，经常这样，会导致慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等。