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冷,是很多麻烦的根源。尤其对女人来说,冷意味着血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气。所以,很多女人皮肤看起来很好,却感觉没有活力。还有一点更可怕,那就是女人的生殖系统特别怕冷,一旦体质过冷,就会靠更多的脂肪来保温,腹部容易积聚脂肪。一旦气血充足温暖了,这些脂肪也就遁形了。