论文部分内容阅读
心脏是人体的重要器官,是循环系统的中枢,心脏不好,后果是严重的。治疗心脏病有卧床休息或用药物,这些当然重要,但不是唯一有效的,适当的活动或劳动,对心肌供氧和心脏活动的适应性能力也是有利无害的。从气功角度讲,大雁气功单套路的功治对心脏病的治疗与调理经实践证明有奇效,大家不妨试试。1.站极放松法。面向南方全身放松,两手合掌(空心掌)两小臂呈一字形,观思左胸有一团火下行,而且发热,站10分钟左右。2.丁字扬手。站桩,面朝南,以身为中心右腿不动,左脚向左前方迈出一步,脚尖着地(重心在右腿上)左脚尖向左成丁字形。还