二郎拳是中华武术传统拳拳种之一,是二郎门历代传人智慧的结晶。其风格独特,内容丰富,有拳术36路,器械40套,对练64套;动作连贯,变化多样,虚中有实、实中有虚,有刚有柔,手、眼、身、步法紧密结合,闪、展、腾、挪灵活多变。二郎拳不仅能击敌防身,也能健身养生,且易学易练,有极强的观赏价值,因而深受广大武林同道所喜爱。 一、历史渊源 “二郎拳”的具体源头和出处已经很难考证,据传二郎拳始创于明
研究了变质处理和热处理两种方法对低铬白口铸铁的组织及机械性能的综合影响。结果表明，经变质处理的低铬白口铸铁，在铸态下冲击韧性最高可达6．9J／cm^2；经950℃×8h退火后，硬度
During the early 1700s and while in his late 20s, Benjamin Franklin gathered thirteen virtues that he felt were a guide to live by.These virtues consisted of te
鸡爪鸳鸯钺属八卦门中非常独特的奇兵之一，是一种多尖多刃非常乖巧玲珑的短小双兵器。笔者所介绍的这种兵械在各种书刊的报道中均未提及，它与八卦门中常见的鸳鸯钺即被称为“鹿
武术技击讲究“眼到手前”。眼为心灵之窗、脑之侦探，拳谚中誉之为“心为元帅，眼为先锋”、“百拳之法，以眼为尊”、“眸子练得精，制敌占上风”、“其机在目，敌情预晓”等，眼在实搏攻防中极其重要。 首先，我们来理解和了解眼法在武技中的具体作用及应用。 1 观察 武技中讲究“眼观六路，耳听八方”。眼观六路指的是在实战搏击中以自身为主体的六个方向，即前、后、左、右、上、下，均在自己的视线范围之内
<正>流通门是武当派一大名宗,其鹰爪功自有独到之处。本功即为流通门的正宗鹰爪秘功,全功共分八个步骤,以内功为重,外功辅助,不但能增强爪指的抓扣力,而且还能增强爪腕旋拧力
少林小红拳是明代少林寺所传的古老拳法，于清代康熙年间由周和的祖父传入沂州府。 周和，据《临沂县志》记载，“其武功精绝，尤擅大枪”，嘉庆年间曾于沂艾山口“单枪退捻军”迫其改道另行。其祖父于康熙年间在少林寺出家，后挟技还俗。此小红拳即是其所传少林拳系的一个组成部分，后由周和传于其子周振东(清代任沂州府守兵，其石碑存于王羲之故居内)、周振邦，周振东、周振邦传于汪文玉，后由汪徒于化龙、高灼俊等再传至今，