目前，高中历史教材一共有四个版本，与老教材相比，内容都偏多，这主要是因为新教材为体现自主、探究性学习的理念，增加了诸如“历史纵横”、“学思之窗”、“资料回放”、“学习延伸”等新栏目。这些栏目增加了课时容量及授课的难度。同时，编排体例上由通史到专题的变化，以及对重大历史事件“压缩饼干式”的浅显分析，对学生的要求也提高了。而由于中考不考历史，所以在初中历史学科缺课多，到高中就表现出知识薄弱的状况，学生感觉难，教师授课也难。这些难点最终集中为课时与容量的矛盾，能否解决这一矛盾将直接影响到教育教学的过程与效果。在长期的摸索与尝试中，笔者认为缓和这一矛盾必须从师生两方面转变。
　　
　　一、教师的转变
　　
　　1.教材编撰。
　　首先，我们应认识到专题史在带来难度的同时，也具备一定的优势，即专题形成了严谨的知识体系，避免了通史下知识零碎、繁杂的缺陷，减轻了教师在时序之外重建知识体系的重负，也有利于学生去自主掌握。教师充分利用这一优势，将基础知识的学习交给学生，减少在课堂上对知识的重复梳理，可以缓和课时少的压力。同时，教师在讲授新课之前，对本章涉及时段作一定的补充，重建历史情境，给予学生一定的时空感，也可以起到事半功倍的效果。
　　其次，在教材“多版”下我们应认识到，课标是指挥棒，是教学和考试的依据，教师不可有“无标”倾向，主观界定教材难易，进行盲目补充或浅显讲解，造成课堂容量人为增加或减少。强化课标是目的、教材是工具的意识，避免为教材所限制，在“多版”之间患得患失。
　　最后，就新添栏目方面，笔者认为可以从两方面将其优化：第一，将增添内容融入新课讲授中，采取情境教学法，培养学生解题的兴趣与能力，提高教学效率。第二，从高中学生的年龄特点看，他们已不满足于“接受一理解—巩固”的单一授课方式，在凝固于教材中的“历史”之外，更愿意按照自己的喜好，去探索未知的史实。而围绕特定课题的延伸性栏目，则为学生提供了课外探究的场所，教师加以正确引导肯定有利于缓解课堂压力。当然，教师应在课堂上精讲部分题目，教给学生解题方法，并就学生课外探究给予回馈与帮助，使具有成就感成为学生的内在学习动力。
　　
　　2.教学模式。
　　首先，教师要从心理和操作上真正调整自身身份，以“卑微”之势重建师生关系。这种“卑微”就体现在与学生成为共同探索、学习者，善于心理换位，能设身处地为学生着想，按照学生的思路设计教案、组织教学，让自身的教融入学生学的过程中。这样虽然使课堂的流畅性有所削弱，但相对宽松的环境，容易使学生进发创新思维的火花，调动学生的积极性。
　　其次，减少自身讲话的时间，尝试从“学生倾听教师”转变为“教师倾听学生”，通过倾听辨别学生领悟的深度，发现学生理解上的偏差和存在的疑惑，从而进行有的放矢、适时、谨慎、有效的指点，使学生真正在参与中有所收获。
　　最后，努力优化自身的知识构成。开展自主学习后，教材上基础性的知识由学生自己把握，教师的作用更多的是挖掘知识深层内涵及进行相应扩展，这就要求教师不断完善知识构成，以自身渊博的学识刺激并满足学生的求知欲，形成一定的人格魅力，从知识和情感两方面对学生加以引导。同时应从问题设置上下工夫，在自主学习及生动扩展之时，以环环相扣的问题形成一个个小专题，促进学生的专项研读，有利于他们对知识的连贯把握。
　　
　　二、学生的转变
　　
　　1.外在刺激，从责任与未来发展两方面开导学生。
　　就责任而言，笔者从实际出发，就学生生活实际做了三方面的引导：第一，从小家出发，培养学生的感恩之心。针对大部分出生农门的学生，笔者经常以农民及农民工的生活为话题，展现其父母生活的艰辛和对孩子的期望，激发他们的责任意识。第二，从班级入手，培养学生的集体荣誉感，营造班级是家、人人都是家庭一员，都能享受来自班级的关怀与呵护，同时也要营造以班级为重、以维护班级荣誉为己任的氛围。第三，从学生个人出发，激发学生对自身负责的情感。只有感性上真正爱自己、理性上能塑造自己的人，才会真正担负起自己的责任，为个人、家庭、国家的前途努力学习。
　　就未来发展而言，笔者大量介绍各类大学及大学生活情况，使学生对未来充满憧憬，从而获得学习的直接动力。
　　
　　2.内在刺激，培养学生的学习成就感。
　　学生只有想学、会学且学有所长，从学习中找到自我定位，才能形成内在动力。笔者主要从两点着手：第一。把学习的过程真正交给学生，使之成为学习的主人，譬如在训练过程中尽量不直接给学生答案，而是通过引导让他们自己获得。第二，教给学生学习方法，提供学习途径，从而使他们学有所获。