换种食用油 可降低患糖尿病风险

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近期刊登在《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上的一篇研究提出:多国科学家对20项涵盖近4)5人的队列研究进行综合分析发现,摄入的脂肪中含有较高比例的亚油酸,可以使2型糖尿病的发病风险下降35%!而葵花籽油、玉米油、红花籽油等植物油中都合有较多的亚油酸,以中国目前的糖尿病患病率计算,如果国人全部改吃更健康的植物油,每年减少的糖尿病新发患者就数以百万计!看来得换换吃油的口味了。
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