30岁，对于大多数女性来说，可以说是喜忧参半，个人的事业小有成就，是单位里的中坚力量，不过皮肤可就乐不起来了。成熟的肌肤出现了太多的问题——皮肤干巴巴的，颜色晦暗、眼角的细纹出现了，一条又一条、低头照镜子时觉得皮肤有点往下坠了……
　　为了揪住青春的尾巴，一般女性都采用了两种选择：花去大把的银子，疯狂购买广告中宣扬的各种回复青春的护肤品，成为化妆品厂家的忠实钱包；或者呢，破罐子破摔，听天由命。
　　前者，钱越花越多，因为她总觉得，还有更多、更新、更贵的产品还没有尝试。效果呢——皮肤在尝试各种昂贵新产品的路上，越走越疲惫，终于不堪岁月和当试验田的重负，迅速衰老了下去。后者倒是省了钱，但皮肤的下场也只有一个——最终修炼成令老公非常放心的黄脸婆。
　　作为新一代女性，应该增加自己的护肤知识，根据自己的肤质配合正确的保养品及方法，逐一解决肌肤的问题。不用砸下大把的银子，成熟肌肤同样也能焕发出健康、盈亮的神采！
　　
　　肌肤老化的内外因素
　　
　　内因：20岁以后，在肌肤中起到“支架”作用的维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白的合成开始缓慢减少，皮肤蛋白的活性也逐渐降低，这就代表着肌肤老化的开始。
　　外因：则由物理性和化学性因素构成：物理性老化与不当的冲洗、搓、揉、挤等不正确的护肤习惯有关；而阳光、抽烟……及使用不适当的保养品则构成了化学性老化外因。
　　使用抵御肌肤老化的现代武器：要挑选真正有效的抗老化护肤品，就需要了解各种抗老化成分及其作用机理。
　　维他命A——目前公认的抗老化剂中效果最好的除皱剂。
　　维他命B3——促进皮肤表皮细胞更新，改善皮肤自然的保湿屏障，促进胶原蛋白等多种皮肤蛋白的生成。不仅能延缓皮肤老化，还能阻止和淡化随年龄而增多的色斑。
　　胶原蛋白——保持皮肤弹性和水分必不可少的成分。
　　酵素又称为酶，具有生物活性，是皮肤美容队伍中一支较新的生力军，如今用于抗老化产品的有SOV、SPV等，均为皮肤老化的祸害——自由基的捕捉剂。
　　
　　干性成熟皮肤回复青春方案
　　
　　肌肤老化特点：随着皮肤表面脂质和水分的大量缺乏，干性皮肤出现细纹、色斑、皮肤干燥脱屑，失去了往日白皙亮丽的光泽。
　　省钱提示：皮肤的护理要有针对性，所以买相应的保养品时也要对症下药，不要看见什么贵就以为什么好，听见有人说某产品好就以为你也能用，一定要买最能解决自己皮肤问题的！
　　
　　购买重点：高效保湿+营养滋补
　　拥有干性成熟皮肤的女士买化妆品的时候，在保湿、滋补这两方面要舍得花钱。此外眼部皱纹的防治也很重要。
　　白天 ——肌肤的内因性老化我们虽然无从抗拒，但是坚持防晒和使用安全强效的抗老化护肤品却可以帮助我们最大限度的减低岁月和护肤失当对肌肤的损伤。日间的产品要特别注重在皮肤表面水脂质膜的修复和加强，因此，选择成分好、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。
　　夜晚 ——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。眼胶、眼霜或眼部面膜的使用可以使水分和油脂流失的情形达到平衡。可以大方地将这类产品涂抹于上眼睑和下眼睑、脸颊两侧部位和颈部。
　　如果皮肤非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋养效果的活细胞精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、抗皱纹、深层滋养、再生，非常适合干性肤质。
　　选择油润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。
　　
　　中性皮肤回复青春解决方案
　　
　　肌肤老化特点：随着年龄的增长，肌肤容易转换成偏干或偏油的肌肤，眼角、嘴唇出现皱纹、 肤色暗哑。
　　省钱提示：名牌的化妆品是人人都喜欢的，一般国外卖的都比国内便宜。如果自己或者亲友有出国的机会(包括香港)，方便的话，记得带几件自己适用的化妆品回来！但不要多到用不完会过期的地步。
　　
　　购买重点：滋润平衡+ 祛除死皮
　　平衡肤质的好帮手——爽肤水。如果你以前很少用或从来未用过爽肤水，那么，从现在就开始用吧！爽肤水可以除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有 5％～10％的酒精成分的润肤水。
　　定期去角质防老化。当肌肤新陈代谢缓慢，会在肌肤表面形成一层“死皮”，令肌肤晦暗无光泽，这时就需要快速去除这层“死皮”，让肌肤显现出光洁的外表。而且去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肌肤更明亮。要选择质地幼细的磨砂产品，最好28天做一次。
　　
　　油性、混合型皮肤回复青春护肤方案
　　
　　肌肤老化的特点：油性或混合型肌肤同样也会出现皱纹，肌肤会变得粗糙、毛孔粗大，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水。
　　省钱提示：俗话说“药补不如食补”，美容也是这样，平时在饮食中多注意补充营养，能省下大把买化妆品的钞票。
　　
　　购买重点：控油、缩小毛孔+ 营养进补
　　日间保养侧重于“控油、缩小毛孔”的护理，可以选用含有BHA柔酸活肤菁华、亲水性强的控油乳液、凝露。有效收缩毛孔，祛除老化死皮和角质，改善老化肌肤的粗糙问题。
　　年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是“油脂”的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养产品。含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。