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煎蚝饼
煎蚝饼
来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yangbao_2002
【摘 要】
:
大寒是24节气中最后一个节气,此时若保养不当,很容易引发各种疾病.对此,根据天气变化的特点,起居、饮食、运动都要做出相应调整.中医指出,起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精
【作 者】
:
《现代养生》编辑部
【出 处】
:
现代养生
【发表日期】
:
2013年1期
【关键词】
:
天气变化
起居有常
节气
中医
运动
饮食
特性
疾病
保养
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大寒是24节气中最后一个节气,此时若保养不当,很容易引发各种疾病.对此,根据天气变化的特点,起居、饮食、运动都要做出相应调整.中医指出,起居有常,养其神也,不妄劳作,养其精也.就是说,在起居方面,要顺应冬藏的特性,早睡晚起,劳逸结合,养精蓄锐.
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