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在素质教育不断深化的今天,体育教学也一直在进行教学改革。我们的目的只有一个,那就是在体育教学的过程中,通过观察、思考、练习等方式,使学生的身体得到充分的锻炼,身心得到发展,锻炼能力、学习能力、运动能力等得到培养,从而成为一个健康向上的人。一、培养学生自我锻炼的能力传统的体育教学仍旧沿袭着老的传授方法,只注重学生的“三基”教育和增强体质教育,忽视了学生自我锻炼意识的培养,忽视了学生自我锻炼能力的发展。一旦离开学校,他们的体育锻炼意识和能力都不会跟上时代的脚步。可见,加强体育锻炼的意识,重视学生自我锻炼能力的