论文部分内容阅读
跆拳道作为一种特殊的体育运动项目，兴起于韩国，渐渐传入中国，受到广大青少年的追捧和喜爱。跆拳道主要用手和脚进行格斗，有利于锻炼身体，强身健体，舒缓压力，作为一种锻炼是一个不错的选择。在我国，随着社会的发展，跆拳道逐渐进入我国的体育教育中，在青少年跆拳道训练中，要掌握正确的训练方式，避免身体上的损伤。对于青少年跆拳道训练中需要注意哪些问题，接下来将具体研究。