辽宁中医药大学附属医院泌尿外科主任医师李占玲说，我们常常认为小孩的阳气都很旺，不可能“虚”，可事实并非如此遥。
　　先天不足是肾虚主因
　　肾为先天之本。构成新生命的物质和能量都是从父母那里继承来的，藏于肾中。如果父母的身体不好，肾气虚弱，遗传给孩子的物质和能量不够，孩子的肾气就会虚弱。所以，先天不足是导致孩子肾虚的重要原因。凡是在体弱多病时怀孕，或烟酒过度时怀孕，或过度劳累、紧张焦虑时怀孕，或服药期间怀孕，或年龄过大、过小时怀孕等，都容易引起孩子的肾虚遥。
　　孩子肾虚都有啥表现
　　典型的小儿肾虚就是五迟﹑五软等生長发育障碍疾病。五迟是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软。李主任详细解释道，小儿1岁应该可以站立，1岁半会走路，如果2～3岁还不能站立、行走，为立迟、行迟；生下来就没有头发或头发很少，随着年龄增长头发仍然稀疏难长的，为发迟；小儿出生后5～10个月开始长乳牙，20～30个月出齐20颗乳牙，6～7岁开始换恒齿，12～15岁长满28颗恒齿，牙齿届时未出或出不齐为齿迟；1～2岁还不会说话为语迟。小儿周岁前后头项软弱下垂，无力抬头为头项软；口软唇薄，咀嚼无力，常流清涎为口软；手软下垂，不能握举为手软；2～3岁还不能站立、行走为足软；肌肉松软无力为肌肉软。日常生活中家长要细心观察孩子的生长发育状况，如果出现上述症状之一，要及时带其就医遥。
　　多吃甜食也会伤肾
　　“中医认为，五行中的木、火、土、金、水，分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾五脏。另外有五味与之相应，即酸属木入肝、苦属火入心、甘属土入脾、辛属金入肺、咸属水入肾。五行并不是单独存在，它们相互依存又相互制约，形成生克制化的关系。五脏也是这样。如果其中一个脏腑太旺，那么就会克制其它的脏腑，形成不平衡的局面，常常会产生疾病。”李主任讲解说，比如甜食，甘甜属土、入脾，所以多吃甜食，会使体内土气增强，也就是脾的功能增强。但这种增强并不是好事，首先会使脾阴增强，使得消化缓慢，容易出现腹胀等不适症状。另外，土太强就会克水，水在人体为肾，所以甜食吃多了会伤到肾。尤其是小孩，偏爱甜食，所以家长们一定要看护好孩子，做到适量食用。