儿童宜多吃富锌食品

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中国预防医学科学院近年测试了 1 9个省市 1 4 0 0 0多名儿童头发中的锌元素 ,并作了膳食中锌摄入量的调查 ,结果被检测的儿童有 6%缺锌 ,多为 2~ 6岁的孩子。在 1 5~6 5岁的幼儿中平均每日饮食摄入锌仅 4毫克 ,与此年龄段每日锌供给量 1 0毫克的标准相差甚远。儿童缺锌的表 Chinese Academy of Preventive Medicine has tested the zinc content of more than 1,400 children’s hair in 19 provinces and cities in recent years and conducted a survey on dietary zinc intake. As a result, 6% of the children tested were deficient in zinc and more For 2 to 6-year-old child. The average dietary intake of zinc in children aged 15 to 65 years is only 4 mg, far from the standard of 10 mg daily zinc supply for this age group. Children zinc-deficient table
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