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肌力是影响运动能力的主要因素，等速测试和训练技术是一项用于肌肉功能评定和肌肉功能训练的有价值的技术，因此等速测试系统在体育科研中发挥着重要的作用．研究表明，通过等速测试系统不但可对肌肉功能进行定量和客观的评价，而且可以通过运用该系统进行力量训练来提高运动员的肌肉力量，用于运动员运动损伤的康复治疗。对等速测试系统在肌肉测试和训练中的应用情况进行了系统的总结。