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从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析在体育运动竞赛过程中所产生紧张和焦虑的原因.提出了正确调节紧张和焦虑心理状态的训练方法与手段,对提高竞赛水平有一定的指导作用.
体育竞赛中焦虑情绪的调节与克服
【摘 要】
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从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析在体育运动竞赛过程中所产生紧张和焦虑的原因.提出了正确调节紧张和焦虑心理状态的训练方法与手段,对提高竞赛水平有
【机 构】
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湖南安全技术职业学院,湖南人文科技学院
【出 处】
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湖南人文科技学院学报
【发表日期】
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2007年4期
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