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MMA的10种体能训练法
MMA的10种体能训练法
来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhiyuanfengxiang
【摘 要】
:
MMA吸收了各种不同的武术流派:拳击、柔术、摔跤等等,而且把这些武术技巧结合成了一个出人意料的格斗体系。MMA的冠军争夺者们可以融合与运用地球上任何一种武术的技术,因此产
【作 者】
:
吴强
【出 处】
:
拳击与格斗
【发表日期】
:
2017年11期
【关键词】
:
MMA
训练法
体能
武术流派
武术技巧
冠军争夺
练习方法
体系
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MMA吸收了各种不同的武术流派:拳击、柔术、摔跤等等,而且把这些武术技巧结合成了一个出人意料的格斗体系。MMA的冠军争夺者们可以融合与运用地球上任何一种武术的技术,因此产生了一种强有力的、高强度的技术体系和练习方法。
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