【摘 要】
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健康是宝贵的财富,有了健康才能拥有一切,但在物质生活极大丰富的今天,由于食品安全和饮食不当带来的疾病,越来越多地困扰着人们.要记住食物能养人,也能害人,现代人们已不是
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健康是宝贵的财富,有了健康才能拥有一切,但在物质生活极大丰富的今天,由于食品安全和饮食不当带来的疾病,越来越多地困扰着人们.要记住食物能养人,也能害人,现代人们已不是因为缺少食物而影响生活,更多地是过于追求美食而影响健康.当饮食观念和饮食行为偏离方向的时候,便对人体产生危害,威胁着人们的身体健康,乃至生命安全.怎样科学饮食已经越来越引起人们的关注,使大家能走出美食误区,走出因过于追求美食而付出的健康代价.
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