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【正】 专家认为,常感到寒冷的妇女可能是因为没有得到足够的铁。 常感到畏寒的妇女可找医生检查血液中铁蛋白和载铁蛋白的含量。这项铁的检查要比查血红蛋白准确。 为了改善缺铁这一情况,专家建议妇女们进食含铁丰富的食物,如瘦肉、家禽、豆类、甜菜和绿叶蔬菜。这样做比长期补充铁剂要好得多。⑦
畏寒与缺铁
【摘 要】
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【正】 专家认为,常感到寒冷的妇女可能是因为没有得到足够的铁。 常感到畏寒的妇女可找医生检查血液中铁蛋白和载铁蛋白的含量。这项铁的检查要比查血红蛋白准确。 为了改善
【出 处】
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医学文选
【发表日期】
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1997年5期
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