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摘要：随着社会的发展，人文关怀越来越成为人们关注的重点，教育活动中也逐渐强调以人为本，重视学生的全面发展。高校体育教学在传统的教学模式下体现人文关怀的情况不明显，再加上社会的发展，体育教学也要紧跟时代潮流，及时作出改进。本文主要从三位一体下高校体育教学改进的必要性和方式入手，探索三位一体下高校体育教学改进的对策，希望能给高校体育与时俱进培养学生有一定帮助。
关键词：三位一体;高校;体育教学;改进
高校体育教学对培养大学生的綜合素质有重要的作用，高校教育要实现三位一体目标，就需要从身体健康、运动技能和健全人格三个维度出发，不断改善教学方式，完善高校体育教学模式，为更好的培养身体健康、心理健康，有较高思想道德修养的大学生做出努力。
一、三位一体下高校体育教学改进的必要性
（一）基于人文关怀需要
以人为本的发展理念在中外许多国家都有提出，高校教育更是需要以学生的需求为出发点，促进大学生德智体美劳全面发展。高校在三位一体的基础上开展体育教学要能以学生为主体，体现人文关怀，更好的体现“健康为主”的教学内容。学生在这种教学当时的引导下，也会潜移默化的关注自身的身体状况，进而学习相应的运动技能，培养健全的人格。
（二）基于体育教学发展需要
目前，社会发生翻天覆地的变化，人们的生活逐渐转向快节奏的方式，激烈的人才竞争让学生们不得不拥有健康的体魄，健全的人格，过硬的心理素质，以此来应对工作和生活中出现的种种问题。我国近年来因为工作压力和生活压力出现的各种“疲劳死”、“猝死”等情况有许多，大多数还是缺乏健康的身体和心理，不能及时的排解压力。很多时候心理压力造成的伤害对人们的影响更大。因此，高校改进体育教学方式是时代的要求，是培养大学生体魄和人格的重要形式。
二、三位一体下高校体育教学的改进方式
（一）身体健康方面
高校体育教学对培养学生健康的身体有重要的作用，教师在制定教学目标和教学设计时，要结合学生的实际需要，开展有助于学生健康的教学方式。首先需要确定教学内容，开展多样化的教学活动，提高学生体育课的兴趣，愿意主动参与到体育学习中，形成热爱锻炼的良好习惯，掌握必要的运动技能[1]。其次要合理的制定教学膜表，贴近学生的实际需要，既能够面对全校的学生，又能够开展有针对性的教学活动，教学目标更加具体化，体现人文价值，重在提高学生的身体素质。另外还需要选择科学的教学方式开展体育教学活动，传统的体育教学教师先带学生做基本的拉伸动作，结合自己自由锻炼，或者选择几个项目让学生之间自行锻炼。这种方式不但不能促进学生的身体健康，还容易形成不重视体育课的意识。高校的体育教师在改进课程之后，要能够充分调动学生的学习积极性和兴趣，自发的选择锻炼，更好的提升身体素质。
（二）运动技能方面
体育课程伴随学生的不同阶段，然而，学生能够真正掌握运动技能的少之又少。运动技能是体育教学中重要的一部分，是体育教学质量的体现，在改进体育教学活动中，要强化对重点运动技能的教学，增加教学的深度和广度，帮助学生突破重点和难点，掌握相应的理论知识，应用到实践活动中，提高对重难点运动技能的理解，更好的掌握相应的技能，并在日常活动中发挥作用。教师可以以小组的形式训练，避免出现体育课无组织无纪律，学生学习积极性不高等现象，提高学生对运动技能学习的意识。教师在上课前、上课中、上课结束时的指令都要具有准确化的特点，合理有效的开展课堂活动，集中学生的注意力，进行高效的练习，加强对运动技能的掌握程度。课堂结束后还要结合实际进行评价。评价的内容可以根据课堂上学生的表现、完成动作的标准程度、掌握运动技能的程度等进行评价，教师在制定评价时要结合实际，最大限度的调动学生的学习积极性，促进学生掌握运动技能，保证身体状况良好。评价环节要能够让学生认识到体育课开展的必要性，真正沉下心主动参与到体育活动中。
（三）健全人格方面
高校教育要充分中是学生的人格培养，健全学生的人格，促进学生的全面发展。在体育教学中要及时抓住机会，做出精准的判断，正确的进行引导，完善人格健全培养方式[2]。比如组织学生参加拔河比赛时，要激发学生的团结合作意识以及竞争意识。在训练中让学生认识到合作的重要性，强化学生对集体荣誉感的认知，适当的进行教育。学生在参加组织的比赛中，如果没有主动参与到训练，教师不能一味的批评，这对学生人格的发展非常的不利，而是要提前了解原因，进一步的寻找措施，解决问题。比如有一次学生义务献血之后刚好上体育课，宣布接下来会有比赛项目，开始训练，献血的学生没有及时的投入到训练中，教师在不了解情况的前提下，认为学生不顾班级荣誉感，临时打退堂鼓，开始批评学生，这种方式不但没有培养学生的健全人格，还会伤害师生感情。教师要做出准确的判断，认真了解学生的真实情况，才能更好的引导学生朝向健康人格的方向发展。在日常教学活动中，要多鼓励学生，让学生能够在体育课程上增强自信心，这将为学生在以后的工作、生活中，养成不畏艰难，勇敢直前的性格，更好的适应工作要求。
三、结语
综上所述，高校是培养学生的重要时期，高校体育教学要结合社会发展的趋势，改变教学方式，在三位一体前提下，采取科学、合理的方式，在身体健康、运动技能以及健全人格方面充分的培养学生。改正传统教学活动中的不足，完善新时代符合学生身心健康发展的教学方式，更好的促进当代大学生综合素质的发展。
参考文献：
[1]李国辉.“三位一体”教育模式在高校体育教学中的应用[J].体育时空，2017 （13）.
[2]王彬彬.高校体育文化“三位一体”教育模式构建[J].当代体育科技，2017，7 （23）：103-103.
关键词：三位一体;高校;体育教学;改进
高校体育教学对培养大学生的綜合素质有重要的作用，高校教育要实现三位一体目标，就需要从身体健康、运动技能和健全人格三个维度出发，不断改善教学方式，完善高校体育教学模式，为更好的培养身体健康、心理健康，有较高思想道德修养的大学生做出努力。
一、三位一体下高校体育教学改进的必要性
（一）基于人文关怀需要
以人为本的发展理念在中外许多国家都有提出，高校教育更是需要以学生的需求为出发点，促进大学生德智体美劳全面发展。高校在三位一体的基础上开展体育教学要能以学生为主体，体现人文关怀，更好的体现“健康为主”的教学内容。学生在这种教学当时的引导下，也会潜移默化的关注自身的身体状况，进而学习相应的运动技能，培养健全的人格。
（二）基于体育教学发展需要
目前，社会发生翻天覆地的变化，人们的生活逐渐转向快节奏的方式，激烈的人才竞争让学生们不得不拥有健康的体魄，健全的人格，过硬的心理素质，以此来应对工作和生活中出现的种种问题。我国近年来因为工作压力和生活压力出现的各种“疲劳死”、“猝死”等情况有许多，大多数还是缺乏健康的身体和心理，不能及时的排解压力。很多时候心理压力造成的伤害对人们的影响更大。因此，高校改进体育教学方式是时代的要求，是培养大学生体魄和人格的重要形式。
二、三位一体下高校体育教学的改进方式
（一）身体健康方面
高校体育教学对培养学生健康的身体有重要的作用，教师在制定教学目标和教学设计时，要结合学生的实际需要，开展有助于学生健康的教学方式。首先需要确定教学内容，开展多样化的教学活动，提高学生体育课的兴趣，愿意主动参与到体育学习中，形成热爱锻炼的良好习惯，掌握必要的运动技能[1]。其次要合理的制定教学膜表，贴近学生的实际需要，既能够面对全校的学生，又能够开展有针对性的教学活动，教学目标更加具体化，体现人文价值，重在提高学生的身体素质。另外还需要选择科学的教学方式开展体育教学活动，传统的体育教学教师先带学生做基本的拉伸动作，结合自己自由锻炼，或者选择几个项目让学生之间自行锻炼。这种方式不但不能促进学生的身体健康，还容易形成不重视体育课的意识。高校的体育教师在改进课程之后，要能够充分调动学生的学习积极性和兴趣，自发的选择锻炼，更好的提升身体素质。
（二）运动技能方面
体育课程伴随学生的不同阶段，然而，学生能够真正掌握运动技能的少之又少。运动技能是体育教学中重要的一部分，是体育教学质量的体现，在改进体育教学活动中，要强化对重点运动技能的教学，增加教学的深度和广度，帮助学生突破重点和难点，掌握相应的理论知识，应用到实践活动中，提高对重难点运动技能的理解，更好的掌握相应的技能，并在日常活动中发挥作用。教师可以以小组的形式训练，避免出现体育课无组织无纪律，学生学习积极性不高等现象，提高学生对运动技能学习的意识。教师在上课前、上课中、上课结束时的指令都要具有准确化的特点，合理有效的开展课堂活动，集中学生的注意力，进行高效的练习，加强对运动技能的掌握程度。课堂结束后还要结合实际进行评价。评价的内容可以根据课堂上学生的表现、完成动作的标准程度、掌握运动技能的程度等进行评价，教师在制定评价时要结合实际，最大限度的调动学生的学习积极性，促进学生掌握运动技能，保证身体状况良好。评价环节要能够让学生认识到体育课开展的必要性，真正沉下心主动参与到体育活动中。
（三）健全人格方面
高校教育要充分中是学生的人格培养，健全学生的人格，促进学生的全面发展。在体育教学中要及时抓住机会，做出精准的判断，正确的进行引导，完善人格健全培养方式[2]。比如组织学生参加拔河比赛时，要激发学生的团结合作意识以及竞争意识。在训练中让学生认识到合作的重要性，强化学生对集体荣誉感的认知，适当的进行教育。学生在参加组织的比赛中，如果没有主动参与到训练，教师不能一味的批评，这对学生人格的发展非常的不利，而是要提前了解原因，进一步的寻找措施，解决问题。比如有一次学生义务献血之后刚好上体育课，宣布接下来会有比赛项目，开始训练，献血的学生没有及时的投入到训练中，教师在不了解情况的前提下，认为学生不顾班级荣誉感，临时打退堂鼓，开始批评学生，这种方式不但没有培养学生的健全人格，还会伤害师生感情。教师要做出准确的判断，认真了解学生的真实情况，才能更好的引导学生朝向健康人格的方向发展。在日常教学活动中，要多鼓励学生，让学生能够在体育课程上增强自信心，这将为学生在以后的工作、生活中，养成不畏艰难，勇敢直前的性格，更好的适应工作要求。
三、结语
综上所述，高校是培养学生的重要时期，高校体育教学要结合社会发展的趋势，改变教学方式，在三位一体前提下，采取科学、合理的方式，在身体健康、运动技能以及健全人格方面充分的培养学生。改正传统教学活动中的不足，完善新时代符合学生身心健康发展的教学方式，更好的促进当代大学生综合素质的发展。
参考文献：
[1]李国辉.“三位一体”教育模式在高校体育教学中的应用[J].体育时空，2017 （13）.
[2]王彬彬.高校体育文化“三位一体”教育模式构建[J].当代体育科技，2017，7 （23）：103-103.