【摘 要】
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目的：研究按摩的原理．探索人人能做的科学按摩方法。方法：以《黄帝内经》和近代、现代的自然科学为理论指导,以自身为研究对象。以古今中外百风气寿星的长寿经验和自身的实践经
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目的：研究按摩的原理．探索人人能做的科学按摩方法。方法：以《黄帝内经》和近代、现代的自然科学为理论指导,以自身为研究对象。以古今中外百风气寿星的长寿经验和自身的实践经验为事实依据,实行古今结合、中西结合、理论实践结合,进行创造性研究。结果：提出了关于按摩原理的“能量学说”,创编了原理深邃、效果显著、安全性好、不用花钱、手法简单、适用人广的“全身按摩法”。结论：全身按摩法美容养颜、强身健体效果显著。适合我国国情,适合广大群众,切实可行,值得推广。
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